Relaxation et méditation.
Relaxation et méditation.

Les ateliers sophrologie & équicoaching

Comment gérer votre stress, moduler vos émotions, développer la confiance en vous ?

Sur un week-end, nous alternons des séances de sophrologie, pour retrouver un bien-être intérieur, et des exercices à pied avec le cheval pour la communication émotionnelle, non verbale (rythme respiratoire, posture du corps, cohérence ou non avec votre pensée, etc.)

Les ateliers se déroulent au Grand Cordy dans un lieu propice à la détente, l'harmonie, l'oxygénation en pleine campagne.

Ateliers printemps 2018 : les 24/25 mars, 28/29 avril, 2/3 juin 2018.

Lieu : Le Grand Cordy à Grignan en Drôme provençale.

Possibilité d'hébergement en chambres d'hôtes sur place : www.ferme-legrandcordy.com

Téléchargez le programme complet ci-dessous :

Ateliers printemps 2018
Sophrologie, gestion du stress, équicoaching.
Atelier printemps.pdf
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Joël Bassous
Le Grand Cordy

26230 Grignan
Téléphone : 04 75 46 58 12

e-mail : legrandcordy@gmail.com